3つの成長が悩みを解消する①

2022.03.14

15年以上、カウンセラーをしてきた私が思うに、人の悩みは必ず

解消します。

例えば「妻に離婚をされたくない」と悩んでいる人がいたとします。

彼は前回、お話した3つの成長をカウンセリングを通して遂げて

いったとします。

すると、彼は妻と離婚をしようとしまいと、「自分の人生はこれからだ」と

前向きに思う事が可能になっていきます。

なかなかうまく表現できていないかもしれませんが、彼の本来の

悩みは「離婚」ではない事に気づけたのです。

カウンセリングを通して、離婚を回避させるべく成長していった彼は、

本来の自分の問題に気づけたのです。それにより離婚を回避できる

場合があります。しかしそうでない場合も人生を前向きに生きる事が

できるのです。

上手く伝わっているかな?

よくわからなくても私の文章力の問題なので、気にしないで下さい(笑)

今後のブログで分かりやすく説明していきます。

そう、人は成長すると、自分を知る事ができ、悩まない自分を創る事が

できるようになるのです。

今回は、その中の一つについて、お伝えできればと思います。

3つの成長の1つ目は「知識」です!

まずは「知識」を得る事が、とても重要となります。

例えば前回も出演してくれた、算数が30点しか取れない子どもがいると

します。彼は自分が100点を取りたいと思い悩んでいたとします。

まずこの子は、算数の「知識」を身に着ける事が必要になります。

簡単に言うと教科書を読もう。先生の授業を聞こう。という感じです。

どんな事も「知識」がなくては問題の解消に向かう事ができません。

まずは「知識」を得ていく事が、とても重要になります。

離婚になりかけているなら、離婚を回避する方法。

毎日が不安でしんどいなら、不安を解消する方法。

よく眠れないなら、よく眠る方法。

どんな悩みでも、しっかりとした知識を見つけ、知る事ができれば

解消していきます。

なので、まずは「知識」を手に入れることからしてみてください。

知識の手に入れ方には3つの方法があります。

・本を読む。ネットで調べる。

本を読みましょう。最近は活字離れが進んだからなのか?ページが

少なくても良書があります。

・セミナーやグループワークに参加する

セミナーなどに参加するのも素晴らしい方法です。

・師匠(アドバオイザー)を見つける

その問題を解消できる人に色々と解消法を教えてもらう方法です。これが

一番手っ取り早く悩みを解消してくれます。

知識を取得する上で、最も大切にしてほしい事があります。

それは「自分らしさ」を見失わないという事です。

自分らしさを失わないとは、「楽しむ」ということです。

現在は情報量がとても多くなっています。

算数で30点しかとれない彼が100点を取る方法も

山ほど見つかります。

塾、参考書、教科書、家庭教師、アプリ・・・

そんな中で自分が苦しい方法を選ぶと長続きしません。

悩みとは辛いものです。辛いものに対して、わざわざ辛い方法を選んで

悩みを解消する必要はないのです。

苦行は自分が悟りを開く時だけにしましょう(笑)

自分が楽しめる、自分が前向きになれる知識を取得する事が

とても大切だと私は思っています。

是非、自分に合う方法で知識を取得してください。

知識は無くなる事はありません。誰も盗む事はできません。

いつまでもあなたの中で、あなたを支えてくれます。

今後、同じような悩みを持った人を救う事があるかもしれません。

諦めないで。まずは知識を集めてみましょう。

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